Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2018
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 60,18g | Białk: 73,23g | Węglo: 23,61g.
Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Predilecta Ketchup Picante, Pasta de Amendoim, Atum em Óleo (Enlatado), Tomates, Ovo. Obiad: Zezé Bolachão, Requeijão, Queijo de Manteiga. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|