Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2018
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 59,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 54,27g | Białk: 55,32g | Węglo: 45,22g.
Śniadanie: Café com Leite Integral, Ovo Frito. Lunch: Alface, Abobrinha, Sadia Filé de Peito, Couve Refogada, Subway Tomate. Przekąski/Inne: Coxinha de Festa, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Yoki Amendoim Descascado Salgado, Morangos. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Naty Rosignoli
|