Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2018
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 30,56g | Białk: 55,73g | Węglo: 80,32g.
Śniadanie: Сыр Российский, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебец, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Баклажаны Тушеные. Obiad: Сыр Российский, Виноград, Главпродукт Кабачковая Икра, Хлебец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|