Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2018
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2388 kcal
|
Tłusz: 48,11g | Białk: 108,31g | Węglo: 373,69g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Ермолино Зефир, Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное со Вкусом Вишни. Lunch: Яблоко Зеленое, Чай, Три Кота Булочка с Вишней, Хлебнаш Изделия Хлебобулочные Фитнес, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд- суфле с фруктами, Русский Дар Квас, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Окей Хлеб Фитнес, Суп Грибной, Магнит Минтай Отварной, Огурец. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Яблоко Зеленое, Растворимый Кофе (из Порошка), Настроение Джем из Черной Смородины, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Чай, Рот Фронт Гусиные Лапки. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|