Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2018
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 51,84g | Białk: 61,17g | Węglo: 175,45g.
Śniadanie: Café Expresso, Bonne Maman Confiture de Fraise Intense, Bio Village Galettes de Maïs, Danone Yaourt Nature Velouté. Lunch: LU Mikado Chocolat au Lait, Pêches, Abricots, Monique Ranou Jambon Blanc, Ratatouille Maison, Brick poulet champignons fêta. Obiad: Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Banane, Daddy Cassonade Pure Canne, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Avocat, Salade de riz. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|