Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2018
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 26,64g | Białk: 72,84g | Węglo: 164,60g.
Śniadanie: Творог 5%, Абрикос, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Яблоко, Мистраль Греча Ядрица, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Куриная Грудка на Пару. Obiad: Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Абрикос, Творог 5%. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Кумкват Сушеный. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|