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Hallöchen 😉
Mal sehen ob ich es tatsächlich schaffe, hier wieder aktiver zu werden. Vor lauter planen etc, geht fs ziemlich unter, meistens trage ich erst am Abend meine Dinge ein, wenn ich es tagsüber zeitlich nicht schaffe 🙈
Wünsch euch einen schönen Dienstag ☀
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63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 35,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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775 kcal
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Tłusz: 25,32g | Białk: 55,90g | Węglo: 81,29g.
Śniadanie: Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer, Kaffee. Obiad: Filinchen Ballaststoff, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Milbona Skyrella. Przekąski/Inne: Nektarinen, Bäcker Bachmeier Laugenbrezen, Milka Mini Eishörnchen. więcej...
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Traci 0,5 kg na tydzień
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 Komentarze
Huhu, hoffe dir geht es gut?! Schön von dir zu hören. Wünsche dir einen tollen Dienstag!
24 lip 18 przez użytkownika: Nizzy1988
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Na klar, bei dir auch?
Bin diese Woche frühs mit Stalldienst dran, dementsprechend müde bin ich zeitweise 😅
24 lip 18 przez użytkownika: Claudi1909
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Kann nicht klagen. Hätte nur gern schon Feierabend, damit ich das Wetter genießen kann ;-)
24 lip 18 przez użytkownika: Nizzy1988
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Ich bin hier auch kaum aktiv, schaffe es nicht - aber nehme weiter langsam ab!
24 lip 18 przez użytkownika: _ibu
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Feierabend is immer gut Nizzy 😜
Mir persönlich ist es schon wieder viiiel zu warm
😅
Ja ibu, abnehmen tu ich weiterhin, aber trotzdem wäre ich hier gerne etwas aktiver 😊
24 lip 18 przez użytkownika: Claudi1909
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