Dziennik Alex1812, 24 lip 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2018
75,5 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lipca 2018:
2841 kcal Tłusz: 98,80g | Białk: 89,00g | Węglo: 234,27g.   Śniadanie: Connétable Les Petites Sardines, Saupiquet Filets de Thon Concassé D’Olives, Franprix Poivrons Grillés, Géant Vert Maïs Extra Tendre, Géant Vert Fonds d'artichauts. Obiad: Pâturages Cheesecake à la Framboise, Kühne Oignons Frits, Mcdonald's Sauce American Summer, Tomates Cerises, Bœuf, Auchan Avocat, Salade Verte, Carrefour Cheddar , Maïs. Przekąski/Inne: Mojito, Bridel Lait Ribot, Desperados Red. więcej...
3155 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alex1812


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.