Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2018
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 84,72g | Białk: 44,05g | Węglo: 12,14g.
Śniadanie: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо, Яйцо. Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Курица Вареная. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Семга Запеченная. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|