Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2018
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 104,34g | Białk: 63,79g | Węglo: 133,94g.
Śniadanie: Pinar Beyaz Peynir, Sütdiyari Yumuşak Beyaz Peynir, Rindfleisch Pastrami (Gepökelt), Milfina Butter , Gekochtes Ei, Milbona Kashkaval, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . Obiad: Eiswaffel, Spaghetti Eis, Griechischer Salat. Przekąski/Inne: Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst, Adelholzener Lemon Sport, Ihle Nussschnecke. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|