Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2018
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 57,76g | Białk: 78,21g | Węglo: 81,89g.
Śniadanie: Kaffee, Mangos, Milch (Vollmilch), Leinöl, Kölln Haferflocken. Lunch: Dönerfleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Obiad: Aldi Forellenfilets, Aldi Rote Paprika, Wasa Roggen Dünn. Przekąski/Inne: Aldi Cashewkerne. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|