Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2018
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1868 kcal
|
Tłusz: 73,92g | Białk: 85,34g | Węglo: 218,74g.
Śniadanie: Baie de Goji, Amandes, Kiwi, Alpro Lait d'avoine , Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Salade de Thon à l'Oeuf, Vinaigrette, Fenouil, Risotto au Fromage. Obiad: Danone Lassi, Risotto au Fromage, Pois Chiches, Épinard, Fenouil. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|