Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2018
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
874 kcal
|
Tłusz: 36,43g | Białk: 78,09g | Węglo: 62,59g.
Śniadanie: Foco Кокосовая Вода с Манго, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Fish House Филе Трески, Веселый Молочник Сметана 15%, Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами. Obiad: Помидоры, Капустный Салат, Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Уксус, Зеленый Листовой Салат, Печень Куриная Жареная. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Черника. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lililenochka87
|