Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2018
|
125 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 57 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
854 kcal
|
Tłusz: 17,80g | Białk: 59,96g | Węglo: 125,42g.
Śniadanie: Café. Lunch: Café, Gâteau au Yaourt, Danone Yaourt Nature, Melon, Baguette, Cabillaud, Boulgour (Cuit), Maïs, Ratatouille Maison, Tomates. Obiad: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Café, Danone Yaourt Nature, Pêche, Haricots Verts(Congelés), Cabillaud, Maïs, Tomates. więcej...
|
|
3347 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|