|
Трени спасут мир! Ну и от пережоров😂
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 47,67g | Białk: 106,13g | Węglo: 104,07g.
Śniadanie: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Капкейки Шоколадные, Овощи с Курицей Тушеные. Obiad: Яйцо, Лакт Творог 2%, Белый Город Молоко 2.5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Овощи с Курицей Тушеные. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|