Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2018
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2217 kcal
|
Tłusz: 90,25g | Białk: 124,84g | Węglo: 221,23g.
Śniadanie: Запеченное Куриное Филе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко, Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком 2.5%, Замороженная Вишня, Чашка Овсянки. Lunch: Апельсин, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Суп Пюре Филе/Лук/Морковь, Кофе с Молоком 2.5%. Obiad: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Златиборац Сырокопченая Говядина Пршута, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Победа Шоколад Горький 72%, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Кофе с Молоком 2.5%, Банан, Кофе с Молоком 2.5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|