|
😊
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 32,93g | Białk: 183,50g | Węglo: 138,46g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Кофе Эспрессо. Lunch: Barilla Макароны, Куриное Филе, Кетчуп. Obiad: Имбирь, Хайнц Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Огурец, Куриное Филе, Творог 0%. Przekąski/Inne: Банан, Помидоры, Яшкино Вафельные Трубочки. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|