Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Batumi
Dziennik
26 lip 18
Dziennik Batumi, 26 lip 18
Profil Batumi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2018
123,6 kg
Do tej pory straciłeś:
56,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
43,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 lipca 2018:
2295 kcal
Tłusz: 62,04g | Białk: 94,00g | Węglo: 368,85g.
Śniadanie:
Arcticfish Atlantischer Räucherlachs, Kefir, REWE Bäcker Brötchen, Ananas.
Lunch:
Apfelmus ungesüßt, Alpenmark Knoblauch Frischkäsezubereitung, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, REWE Bäcker Brötchen.
Obiad:
Bananen, Banane, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Zwiebeln, Ei, Grüne Brechbohnen.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
24 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍 es geht stetig voran!
26 lip 18 przez użytkownika:
Steffie0102
Steffie, sobald man sich an die Kalorien hält muss man nicht meckern. Meine Ärztin schafft es auch immer wieder mich zu motivieren.
26 lip 18 przez użytkownika:
Batumi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Batumi
Zobacz Pełną Historię