Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2018
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 45,50g | Białk: 62,02g | Węglo: 123,94g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 18%. Lunch: Семга Жареная, Рис Вареный, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Przekąski/Inne: Дыня. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|