Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2018
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 76,53g | Białk: 97,26g | Węglo: 156,45g.
Śniadanie: Tè Verde, Miele, Zymil Yogurt Greco Bianco, Fiorentini Bio Bastoncini Avena e Cacao. Lunch: Albicocche, Mozzarella di Bufala, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Coop Pancetta Affumicata a Cubetti, Uovo (Intero), Selex Fusilli Integrali Bio. Obiad: Albicocche, Simmenthal Carne in Scatola, Mozzarella di Bufala, Melone. Przekąski/Inne: Mela, Croissant alla Marmellata. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|