|
😀 une petite baisse tout les jours 💪
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2096 kcal
|
Tłusz: 30,06g | Białk: 31,26g | Węglo: 131,45g.
Śniadanie: Nescafé Cappuccino Choco Blanc, Nescafé Cappuccino Choco Blanc, Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges. Lunch: Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Carrefour Jambon de Paris, Président Bûche de Chèvre Fondante, Belle France Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Oignons Rouges, Carottes, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Tomates Rouges. Obiad: Oeuf à la Coque. Przekąski/Inne: Bière, Daiquiri, Daiquiri. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|