Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2018
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 74,38g | Białk: 116,76g | Węglo: 142,22g.
Śniadanie: Малина, Fit Parad Заменитель Сахара, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 5%, Растительное Масло, Кудесница Мука Кукурузная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо. Lunch: Красная Цена Изюм, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Obiad: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красная Цена Изюм, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Простоквашино Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|