Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2018
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 93,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 35,16g | Białk: 42,07g | Węglo: 203,57g.
Śniadanie: Marmellata di Ciliegie, Gallette di Mais, Simply Market Biscotti Frollini con Miele. Lunch: Uva, Melanzana Cotta, Cha-soba. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Germogli, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|