Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2018
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 61,53g | Białk: 124,32g | Węglo: 166,21g.
Śniadanie: Gletscherkrone Müsli Riegel Weisse Schoko, Du darfst Schnittlauch Leberwurst mit Pute, Авокадо, GutBio Bio Goldleinsamen & Chia. Lunch: Желе ассорти с творогом, Красный Сладкий Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Льняное Масло, Булгур. Obiad: Grill Time Putensteaks Joghurt-Paprika, Желе ассорти с творогом, Гранола, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Przekąski/Inne: Crownfield Müsli Apfel, Печеночный торт. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ernsttetiana
|