Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2018
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 48,91g | Białk: 129,73g | Węglo: 97,76g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяноблин, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Малина. Obiad: Запеченная или Жаренная Рыба. Przekąski/Inne: Магнит Груша Китайская. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|