Dziennik dubidam, 27 lip 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2018
73 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lipca 2018:
1552 kcal Tłusz: 55,43g | Białk: 38,01g | Węglo: 228,55g.   Śniadanie: Rapunzel Erdnussmus Fein, Muffin, Möhren, Pink Lady Äpfel, Zwergenwiese Bruschesto, Anker Krustenbrot. Lunch: Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung. Obiad: Möhren, Zwergenwiese Bruschesto, Clever Roggenvollkorn Knäckebrot. Przekąski/Inne: Kaffee mit Milch, Obstsalat, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, All I Need All I Need. więcej...
1560 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dubidam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.