|
E anche dopo il piattone di ieri sera il mio peso resta invariato 😁 le soddisfazioni della vita
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
581 kcal
|
Tłusz: 12,41g | Białk: 41,41g | Węglo: 78,28g.
Śniadanie: Alpro Latte di Riso, Alpro Latte di Mandorla, Caffè Espresso, Fichi, Pesca, Melone. Lunch: Knorr Vellutata di Verdure Dolci. Obiad: Salsa di Soia, Caffè Macchiato, Salsa Teriyaki, Tonno al Forno o alla Griglia, Coop Verdure al Vapore . Przekąski/Inne: Caffè Macchiato, Anguria. więcej...
|
|
1572 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 31 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 29 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Georgette95
|