|
Ben al best blij. Toen ik terug kwam van 2 weken vakantie, 1 week Rhodos en 1 week jeugdkamp was ik 10(!) kilo aangekomen. Ik was er echt van geschrokken, wist niet dat het zo snel kon gaan. Nu gelukkig alweer 5 kg kwijt!
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 36,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 21,35g | Białk: 59,84g | Węglo: 99,30g.
Śniadanie: Lidl Skyr Bosbessen. Lunch: AH Skyr , Aldi Elitehaver (Noten & Rozijnen Ongezouten), Jumbo Bloemen Honing, AH Blauwe Bessen. Obiad: Lidl Maaltijdsalade Garnalen. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariekevermeer
|