Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2018
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 103,07g | Białk: 83,43g | Węglo: 141,99g.
Lunch: Укроп, Помидор Сливка, Сыр Российский, Мясницкий Ряд Охотничьи Колбаски, Яичница. Obiad: Говядина Отварная, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Przekąski/Inne: Арбуз, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Кофе (Растворимое), Сливочное Масло, Швейцарский Сыр, Мясницкий Ряд Охотничьи Колбаски, Мультизерновой Хлеб, Лента Вишня . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|