Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2018
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 39 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2182 kcal
|
Tłusz: 107,29g | Białk: 153,92g | Węglo: 150,51g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Простоквашино Сметана 10%, Творог 0%, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 3,2%, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Здравник Цикорий Растворимый, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: SPAR Корейка Свиная Запечённая, ВкусВилл Перец Фаршированный. Obiad: Куриный Бульон, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Молоково Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Prep-Argus-Kinq
|