Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2018
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 51,28g | Białk: 91,66g | Węglo: 239,25g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Банан, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Манчиз Сэндвич Курица и Овощи, Гречневые Оладьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Помидоры, Яйцо (Целое), Кофе, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Сливы. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|