Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2018
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 65,64g | Białk: 59,94g | Węglo: 136,91g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Ясно Солнышко. Lunch: Говядина Постная, Миндаль, Лента Лосось Филе Слабой Соли, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Obiad: Mirel Торт Бельгийский Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|