Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2018
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 31,36g | Białk: 66,66g | Węglo: 131,58g.
Śniadanie: Käse, Getoastetes Weißbrot, Sucuk, Keskinoğlu Yumurta, Weizenbrötchen. Lunch: Gemischter Salat, İHE Beyaz Ekmek, Köfte, Emin Dana Kuşbaşı. Obiad: Nektarinen, Aprikosen, Joghurt. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|