Dziennik yengintosun, 29 lip 18

Pazar Sabah kahvaltımda 15 adet yaban Mersini, 5 adet çiğ badem ve şekersiz Türk kahvesi var ☺️
Bol kilo kaybedişler hepimize.
Sevgiler
82,9 kg Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lipca 2018:
503 kcal Tłusz: 23,50g | Białk: 29,59g | Węglo: 44,24g.   Śniadanie: Şekersiz Türk Kahvesi, Badem, Yaban Mersini. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Obiad: Kayısı, City Farm Yulaf Ezmesi, Danone Activia Sade. więcej...
2502 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yengintosun


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.