Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2018
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 151,85g | Białk: 86,32g | Węglo: 46,59g.
Śniadanie: Nestlé Creme de Leite, Tirolez Queijo tipo Gouda, Ovo, Vigor Requeijão Light. Lunch: Abacate, Queijo Mozzarella, Berinjela Cozida. Przekąski/Inne: Kodilar Amendoim Torrado, Nestlé Creme de Leite. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|