Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2018
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 57,61g | Białk: 50,26g | Węglo: 197,19g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Оладья с кабачком
. Lunch: Суп с фрикадельками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Малина. Obiad: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Макароны
, Грибы в соусе. Przekąski/Inne: Конфаэль Мармелад Желейный с Имбирем и Лимоном, Рототайка Вафельный Батончик Глазированный с Орехами, Вегановъ Тофу Копченый Соленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Vego Колбаса Варёная Диетическая Постная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|