Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2018
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 28,03g | Białk: 58,64g | Węglo: 81,80g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Хлебец, Голец, Рис Отварной. Obiad: Я Любимый Сухарики Ржаные Чесночные, Семга на Гриле. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|