Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2018
|
121,8 kg
Do tej pory straciłeś: 58 kg.
Wciąż do stracenia: 41,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2004 kcal
|
Tłusz: 80,30g | Białk: 91,48g | Węglo: 237,41g.
Śniadanie: Rote Paprika, Alpenmark Knoblauch Frischkäsezubereitung, Strothmann Reine Molke, REWE Bäcker Brötchen, Kefir. Lunch: Kefir, Möhren. Obiad: Steinhaus Thymian-Honig-Krustenbraten, Nektarinen, Bananen, Chiquita Banane, Banane, Möhren, Kohlrabi, Chia-Samen, Gut & Günstig Haferflocken, Ei, Alnatura Quinoa, Fromani Le Gruyere, Karotten, Olivenöl. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Guten Morgen Batumi, das ist super 👍, es geht toll bei dir voran! Ich wünsche dir einen schönen Wochenstart🍀🌻
29 lip 18 przez użytkownika: Steffie0102
|
30 lip 18 przez użytkownika: Rit@mine
|
Guten Morgen, hab einen schönen Tag. 👏👍👍😁
30 lip 18 przez użytkownika: calpe2012
|
Ich kann zufrieden sein wie es zur Zeit läuft 11 Kilo, seit 10.Juni.
30 lip 18 przez użytkownika: Batumi
|
30 lip 18 przez użytkownika: schockokrossi
|
Super Batumi Du bist wieder in der Spur. ich drück Dir weiter die Daumen.
30 lip 18 przez użytkownika: Gemella2005
|
Gemella es wurde auch Zeit.
30 lip 18 przez użytkownika: Batumi
|
Wir unterstützen Dich das weißt Du. ;)
30 lip 18 przez użytkownika: Gemella2005
|
Mach so weiter und die 60kg sind bald weg. 😉Du machst das supi, schön dran bleiben 👍🏻
30 lip 18 przez użytkownika: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|