Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2018
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 95,99g | Białk: 49,61g | Węglo: 64,82g.
Śniadanie: Rote Paprika, Rührei, Gurke (Geschält), Kaffee. Lunch: Mangos, Desira Joghurt nach Griechischer Art. Obiad: Olivenöl, Parmesan (Geschreddert), Rucola, Deluxe Lachs Carpaccio. Przekąski/Inne: Langnese Magnum Classic. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|