Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2018
|
109,5 kg
Do tej pory straciłeś: 50,5 kg.
Wciąż do stracenia: 39,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 48,81g | Białk: 101,58g | Węglo: 153,03g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Spomlek Сыр Радамер. Lunch: Кукуруза Вареная, Фаршированный Перец ПП, Огурец (без Кожуры). Obiad: President Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Нототения. Przekąski/Inne: Малиновое Варенье, STEPNOY Кефир 1%, Сырники ПП, Кукуруза Вареная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|