Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2018
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 56,80g | Białk: 76,15g | Węglo: 104,69g.
Śniadanie: Mixbar Козинак Подсолнечный, СМК Молоко 3,2%, Белый Медведь Творог 18%, Ваше Здоровье Семя Льна, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Печень Свиная со Сметаной Алпаткина, Свекла Вареная, Гречка. Obiad: Сметана 20%, Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|