|
Regla 😭
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 41,02g | Białk: 81,27g | Węglo: 104,28g.
Śniadanie: DIA Biscotes Integrales, Café Cortado. Lunch: Nostrum Ensalada de Primavera. Obiad: Eroski Aguacate , Pechuga de Pollo sin Piel. Przekąski/Inne: Sánduche de Jamón y Queso, Tortas de Arroz Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|