Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2385 kcal
|
Tłusz: 62,93g | Białk: 140,72g | Węglo: 317,62g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Marmellate e Conserve, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Bontanova Yogurt Magro 0,1% Frutta, Pomodori, Senape, Maionese, Fesa di Tacchino, Prosciutto Cotto, Pane Integrale. Obiad: Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Przekąski/Inne: Pizza Margherita, Pepsi Pepsi, Pesca Noce. więcej...
|
stała waga
|
|
|