Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2018
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
516 kcal
|
Tłusz: 14,67g | Białk: 57,80g | Węglo: 39,50g.
Śniadanie: Кефир 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Алексеевский Творог 3%. Lunch: Greenfield Чай Черный, Алыча, Алексеевский Творог 3%. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|