Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 29,92g | Białk: 47,79g | Węglo: 157,09g.
Śniadanie: Leche de Soja, Granola, Banano. Lunch: Frijoles Cocidos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Atún en Agua (Enlatado). Obiad: 日本ハム ビビンバ. Przekąski/Inne: Caramelos Dulces de Chocolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|