Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2018
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 41,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 55,67g | Białk: 135,03g | Węglo: 200,13g.
Śniadanie: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre. Lunch: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Thiriet Mini Cannelés, Paella. Obiad: Carrefour Lait Demi Écrémé, Cantaloup (Melon), Thon à l'Huile (en Conserve), Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Son d'avoine, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Tomates, Huile d'Olive, Salade Verte, Carottes, Gerblé Levure Diététique. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|