Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2018
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 18,09g | Białk: 40,65g | Węglo: 261,74g.
Śniadanie: Fried Egg. Lunch: Sue Bee Honey, Martha White Yellow Corn Meal, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Martha White Yellow Corn Meal. Obiad: Sunkist Fruit Gummies (Less Sugar), Chicken Noodle Soup. Przekąski/Inne: Blueberries (Unsweetened, Frozen). więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|