Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2018
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 74,38g | Białk: 94,04g | Węglo: 149,76g.
Śniadanie: Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel, Carrefour Edam, Carrefour Mon Pain de Mie Moelleux Complet. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Amora Sauce Crudités Caesar, Tomates, Chorizos, Les Croisés Cheddar Râpé, Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110. Obiad: McDonald's McFlurry Kit Kat Ball, Les Croisés Cheddar Râpé, Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel, Carrefour Mon Pain de Mie Moelleux Complet. Przekąski/Inne: Nectarines. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|