Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2018
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
566 kcal
|
Tłusz: 21,40g | Białk: 22,50g | Węglo: 68,50g.
Śniadanie: Bjorg Lait de Coco Bio, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Sojasun Yaourt Citron. Lunch: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g). Obiad: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%. Przekąski/Inne: Carrefour Frites Classiques. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|