Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2018
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2904 kcal
|
Tłusz: 123,13g | Białk: 149,03g | Węglo: 298,16g.
Śniadanie: Egg, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Domowe Młode Ziemniaki. Lunch: Biały Ryż (Długoziarnisty), Magnetic Cacao Extra Ciemne, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Łaciate Mleko 2%, Banana. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Drożdżówka z Serem, Auchan Chałwa Sezamowa o Smaku Waniliowym, President Camembert Lekki 12%, Biedronka Czekolada Gorzka ze Skórką Pomarańczy. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|